הרעיון שלחץ גורם לך להיראות מבוגר יותר הפך כמעט לקלישאה. מחקר מעניין מקוריאה עשוי לאשש זאת ולהראות לפחות דרך אחת לעשות זאת. חוקרים בחנו את המנגנון שדרכו דיקור הצערת פנים עשוי להפחית את סימני ההזדקנות הנראים לעין ולהחזיר לפנים מראה צעיר יותר.
המחקר הראה ככל שאנו מתבגרים שרירי הפנים מתקצרים ומתיישרים (מה שקורה גם עם מתח). למעשה ככל שאנו מתבגרים טונוס השרירים המנוח בשרירים אלו עולה. זה מוביל לאובדן גמישות בשרירי הפנים ו'צורת פנים מבוגרת'.
בסופו של דבר המתח שאנו נושאים בפנים שלנו עשוי למעשה להזדקן!
מעניין שהעלייה הזו במתח השרירים מובילה גם לכך שהשרירים יוצרים יותר חום, מה שעשוי גם להגביר את יובש העור ובסופו של דבר להוביל ליותר סימני הזדקנות הפנים כמו קווים וקמטים.
המחקר המשיך לבחון את ההשפעות של מחטי דיקור הממוקמות באזורי שרירי הפנים הראשיים. הם מצאו שדיקור לחידוש הפנים יכול להפחית במידה ניכרת את המתח הזה ומגביר את הגמישות בעור.
הם גם מצאו בכך שהדיקור גם הפחית את החום בעור שהמתח הזה מייצר. למעשה הם גילו שדיקור הפנים יכול למעשה להגביר ישירות את תכולת השמן והמים בפנים מיד לאחר הטיפול, מה שמוביל לעור לח יותר.
בסך הכל המחקר הראה שדיקור סיני היה שימושי מאוד להפחתת סוג זה של מתח וסימני ההזדקנות שהוא מייצר.
אם דיקור סיני יכול להפחית את המתח הזה בצורה כל כך פשוטה אז כדאי לחשוב אילו צורות אחרות של טיפול והרפיה עשויות להועיל לנו בדרך זו.
עיסוי הוא בדרך כלל דרך מצוינת להרפיית שרירים ולהפחית מתח בשרירים. עיסוי פנים יכול להיעשות במרפאה או בבית באמצעות האצבעות. ניתן ליישם גם כלים פשוטים כמו רולר הירקן. זה מקל על יישום העיסוי ללא אימון ולהרגיש נפלא על פני העור.
שיטות הרפיה מסורתיות כמו יוגה, טאי צ'י או מדיטציה עשויות גם הן לעזור להרפיית השרירים ולסייע להופעה, וכך גם הפסקה פשוטה וכוס תה באיכות טובה (כנראה ללא קפאין הנוטה לכיווץ שרירים).
מתח ומתח הפכו לחלק מחיי היומיום שלנו שקשה לברוח מהם בזמן שהם מתפקדים בעולם המודרני. מחקר זה מציע כי מתח שרירים עשוי להיות אחד הגורמים העיקריים להזדקנות הפנים. אם אנחנו מודאגים לגבי מראה הפנים שלנו אז בהחלט כדאי לחקור איך אנחנו יכולים ללמוד לשחרר את המתח הזה יותר בפנים שלנו. אנחנו יכולים לעשות זאת או באמצעות טיפולים מאורגנים כמו עיסוי או דיקור או שנוכל לנסות באמצעות שינויים באורח החיים.
בסופו של דבר זה תלוי בנו להחליט וזה נהדר שיש מחקר כזה שאומר לנו שאנחנו עושים את הדבר הנכון בכל פעם שאנחנו מרגישים צורך לקחת הפסקה ולהירגע!
1. N. Donoyama, A. Kojima, S. Suoh, and N. Ohkoshi, "דיקור קוסמטי לשיפור מראה עור הפנים: מחקר ראשוני," דיקור סיני ברפואה, כרך . 30, לא. 2, עמ' 152–153, 2012.
2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. השינויים בטמפרטורת הפנים על ידי מיסו דיקור הצערת פנים: תיאור מקרה. כתב העת לאקופונקטורה ומוקסה קוריאנית. 2008;25;1. 89–95.