אקופונקטורה היא מערכת עתיקה שמקורה בסין בה מחטי דיקור ממוקמות בנקודות ספציפיות על מרידיאני הדיקור כדי להקל על מגוון מצבים בריאותיים. מחט יבש מבוססת על עקרונות הרפואה המערבית המודרנית, מחטים מוחדרות לשרירים תפוסים בנקודות טריגר כדי להקל על מתח וכאב.
הוויכוח על דיקור סיני מול מחט יבש כולל היבטים רבים אשר נדונים להלן.
האם טיפול יבש זהה לדיקור סיני?
אין דיקור סיני מצריך ידע קיים על מיקומן של נקודות הדיקור והשפעותיהן על הגוף. מחט יבש בהשוואה מאתרת את השרירים התפוסים והמחטים ישירות לתוכם כדי לשחרר את המתח.
אז בתשובה לשאלה האם היבשה ודיקור זהים התשובה היא בהחלט לא. הם חולקים את השימוש במחטי דיקור אבל תיאוריות התרגול והשימושים שלהם שונות מאוד.
המונח dry needling הוא תופעה עדכנית. הוא משמש כדי להבדיל בין צורת המחט הזו לבין מחט רפואה מערבית מודרנית אחרת שמחדירה נוזל לגוף.
האם טריגר פוינט יבש מחט זהה לדיקור סיני?
בדרך כלל, הדיקור משתמש בנקודות דיקור ספציפיות על המרידיאנים, השונות מאוד ל-trigger point drying. עם זאת, עבור פציעות שרירים ושלד, רופאי דיקור ישתמשו גם במה שמכונה נקודות 'אשי' או נקודות רגישות בשרירים. זה דומה מאוד למחט יבש.
זה הפך לנקודת מחלוקת בין קבוצות שונות של מתרגלים בארה"ב ובמקומות אחרים והיקף העיסוק שלהם.
המונח dry needling מיוחס במקור לג'נט ג'י טרוול בספרה myofacial pain and dysfunction: trigger point manual בשנת 1983. זה הופך אותו לטיפול מודרני בהרבה מדיקור סיני שהתרגול שלו כבר אלפי שנים.
דיקור מטפלים יטענו לעתים קרובות כי דיקור יבש הוא פשוט דיקור ממותג מחדש לשימוש על ידי מתרגלים אחרים. ישנן עדויות התומכות בכך שכן 92% מהנקודות הנדונות בספרה של ג'נט ג'י טרוול מתאימות לנקודות דיקור ידועות.
רוב הראיות המדעיות התומכות ביעילות של מחט יבש על פני פלצבו מסופקות גם על ידי ניסויים על דיקור. עד היום יש מעט מאוד מחקרים על מחט יבש כפרקטיקה עצמאית, והוכחות מניסויי דיקור משמשות באופן פעיל כדי לקדם את היעילות של מחט יבשה.
זה לא סביר ששיעור ההתכתבות של 92% הוא צירוף מקרים גרידא, אבל ראוי לציין שג'נט מעולם לא השתמשה במחט דיקור. היא החשיבה מחטי דיקור מודרניות דקות מדי מכדי לשחרר ביעילות את השרירים והעדיפה להשתמש במחט היפודרמית בגודל 22-27 בכל הטיפולים שלה.
זה תומך בתיאוריה הנגדית לפיה חיטום יבש התפתח כווריאציה של הזרקות טריגר עם מחט היפודרמית.
Yun tao ma, המייסד של מחט יבשה אינטגרטיבית מערכתית, אשר סייע בקידום של מחט יבשה מכיר בכך שמקור מחט יבש בשיטות סיניות מסורתיות, אך מאמין שהיא התפתחה בצורה משמעותית מספיק כדי להיחשב לפרקטיקה רפואית מודרנית נפרדת.
חשוב ששתי הקבוצות יסכימו על דבר אחד. אם לא נלמדת תיאוריה של רפואה סינית או ידע על מיקום נקודתי או תיאוריית המרידיאנים, אזי הדבקה יבשה אינה דיקור כפי שהוא נועד במקור לתרגל.
ההבדל בין מחט יבשה למחט דיקור?
בתיאוריה, ניתן לבצע חיטה יבשה עם מגוון סוגים שונים של מחטים, כולל המחטים הפיליפורמיות המשמשות בדיקור ומחטים היפודרמיות. בפועל, רוב המטפלים משתמשים כיום במחטי דיקור סיני לביצוע עיבוד יבש כיוון שזה פרקטי ונוח יותר ללקוחותיהם.
נראה שזה עובד ביעילות רבה וכך גם תרגול הדיקור של הוספת נקודות אשי.
ההבדל בין דיקור למחט יבש?
הדיקור משתמש בנקודות דיקור ספציפיות על מרידיאנים מבוססים כדי לווסת אנדורפינים ולהועיל למגוון רחב של מצבים בגוף. מחטת יבשה היא התפתחות עדכנית יותר והיא משמשת בעיקר פיזיותרפיסטים המחטטים ישירות לתוך הגוף של שרירים מתוחים כדי לשחרר מתח ולהקל על כאבים.
ישנם עוד כמה הבדלים עיקריים בין מחט יבש ודיקור.
דיקור סיני היא מערכת עתיקה שראשיתה אלפי שנים. זה היה ומשמש לטיפול בגוף בצורה הוליסטית. זה נחקר באופן נרחב יותר בזמנים המודרניים וכיום נעשה בו שימוש נפוץ לטיפול בבעיות הבאות, בין היתר
- כאבי שרירים
- בחילה
- כאבי מחזור
- כאבי ראש ומיגרנות
- דִכָּאוֹן
- כאבים הקשורים ללידה
- הֲקָאָה
- כאבי ברכיים
מחט יבשה ידוע גם כמחט יבש בנקודת טריגר או גירוי תוך שרירי. הוא משמש בדרך כלל לטיפול בכאב ובבעיות ניידות כולל
- תסמונת כאב מיופסיאלית
- לשפר את הגמישות ואת טווח התנועה
- מחט יבש עמוק עשוי לעורר תגובת עווית מקומית ועשויה לפעול על ידי הפעלת אופיואידים אנדוגניים
זה מכסה את ההבדלים העיקריים בתשובה לשאלה מה ההבדל בין מחט יבש לדיקור. לאחר מכן, נדון מה עדיף וכיצד משתווה מחט יבשה לטיפולים אחרים כמו עיסוי וכוסות רוח.
מה מהם עדיף dry needling או דיקור?
דיקור סיני יכול לסייע למגוון רחב יותר של מצבים שאינם קשורים לתסמונת הכאב המיופציאלית. מחט יבש לעומת זאת מבוצע בדרך כלל על ידי מומחים לטיפול בכאבים ופציעות כגון פיזיותרפיסטים ויכול להיות יעיל מאוד כאשר משתמשים בו כחלק מטיפול בכאב.
דיקור מטפלים עוברים בדרך כלל הכשרה של 3-4 שנים ברמת תואר אך ורק בטכניקת דיקור ואבחון דיפרנציאלי באמצעות מערכת הרפואה הסינית. מסיבה זו, יש לצפות שטכניקת המחט עשויה להיות טובה יותר למרות שהפער הזה הצטמצם עם השימוש הרחב יותר בצינורות הנחייה.
מחט יבש לעומת זאת מתורגלת לרוב על ידי פיזיותרפיסטים, כירופרקטורים, מטפלים מתקינים, ספורטאים, אוסטיאופתים ורופאים. קבוצות אלו מתמחות בכאבי שרירים והקלה על פציעות ויכולות להביא ידע מומחה אחר לטיפול במצבים ספציפיים אלו.
קורסים בעיבוד יבש פחות מוסדרים במדינות רבות והאורך הממוצע של קורס בעיבוד יבש הוא 80 שעות.
שניהם יכולים להשיג תוצאות יעילות בטיפול בכאבים ופציעות. לדיקור יש היקף שימוש רחב הרבה יותר מאשר שימוש יבש ולכן הבחירה של המטפל צריכה להסתכם בהעדפה אישית ובמה שאתה מנסה להשיג.
כוסות רוח לעומת מחט יבשה
כוסות רוח יוצרת ואקום נגד העור שיכול לעזור לפרק רקמת חיבור ישנה כדי להקל על מתח וכאב. מחט יבש מחדיר מחטים ישירות לנקודות טריגר בשריר כדי לשחרר מתח וכאב בשרירים.
קשה להשוות תוצאות בין 2 התרגולים וניתן להשתמש בשניהם יחד כחלק מגישה הוליסטית יותר לטיפול בכאב, פציעות או אפילו פרקטיקות קוסמטיות.
מחט יבש לעומת עיסוי ועיסוי רקמות עמוק
טיפול יבש מבוצע בדרך כלל על ידי פיזיותרפיסטים כגון פיזיותרפיסטים ולכן מבוצע בדרך כלל בשילוב עם עיסוי. זה יכול לשמש כעזר להשלמת הטיפול הרחב יותר ולשחרר מתח שרירים עמוק יותר שאולי אינו מגיב למניפולציה פיזית.
מחט יבש לעומת עיסוי רקמות עמוק דומה מאוד שכן לא משנה כמה עמוק העיסוי הוא לא בהכרח יכול לשחרר נקודת טריגר, באותו אופן, מחט יכולה.
מסקנה: ההבדל בין מחט יבש לדיקור סיני?
שניהם מכניסים מחטים פיליפורמיות קטנות לנקודות טריגר או נקודות אשי כדי להקל על כאב ופציעה. דיקור סיני הוא חלק ממערכת עתיקה המשתמשת גם במחטים בנקודות ספציפיות על המרידיאנים למגוון מצבים, בעוד שהמחט היבש משמש אך ורק פיזיותרפיסטים בשילוב עם עיסוי ומניפולציה פיזית.
למד עוד
למד עיבוד יבש קוסמטי
למד דיקור קוסמטי
השווה את אימון המחט היבש קוסמטי של white lotus לאימון דיקור קוסמטי של white lotus